Bereits im meinem ersten Blogbeitrag habe ich dar\u00fcber geschrieben, dass sich unser Selbstbild und unsere Zufriedenheit heute durch social Media beeinflussen l\u00e4sst.<\/p>\n
Immer mehr kommen Bewegungen wie \u201eHashtag bodypositivity\u201c auf, was meiner Meinung nach auch n\u00f6tig ist. Denn heute wird auf social Media nur preisgegeben, wie man sich nach aussen darstellen m\u00f6chte. Bilder werden bearbeitet, mit speziellen Posen werden unvorteilhafte Stellen am K\u00f6rper versteckt und unvorbereitete sowie unbearbeitete Schnappsch\u00fcsse sind fast nicht mehr zu finden. Somit wird den Nutzern eine Welt vorgespielt, in der alles gut und sch\u00f6n ist, was in der Realit\u00e4t meist nicht der Fall ist. Im Film Embrace erz\u00e4hlt Taryn Brumfitt (https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Oojpv2ma0ZA<\/a>) von ihrem Weg vom massiven \u00dcbergewicht bis zum Bikinimodel im Bodybuilding. Sie z\u00e4hlt Fakten auf und zeigt viele verschiedene Interviews mit Frauen. Zwei Punkte haben mich pers\u00f6nlich wirklich schockiert. Zum einen, dass sich \u00fcber 90% der deutschen Frauen nicht wohl f\u00fchlen in ihrem K\u00f6rper und zum anderen, dass 40% der 10 \u2013 14 j\u00e4hrigen M\u00e4dchen regelm\u00e4ssig Di\u00e4ten halten. In diesem Alter befindet sich der K\u00f6rper in einer sehr wichtigen Entwicklungsphase und ben\u00f6tigt viel Energie, um diese ganzen Prozesse aufrecht zu erhalten. Hinzu kommt, dass auch im Gehirn wesentliche Verkn\u00fcpfungen hergestellt werden. Dies funktioniert aber nur, wenn auch gen\u00fcgend Energie dem K\u00f6rper hinzugef\u00fcgt wird. (http:\/\/www.psy.lmu.de\/epp\/studium_lehre\/lehrmaterialien\/lehrmaterial_ss10\/wintersemester1011\/lehrmat_sodian\/einf_entwspsycho\/bsc_nfws1011_11.pdf<\/a> ) Di\u00e4t im Entwicklungsalter ist also v\u00f6lliger Schwachsinn und kann massive Sp\u00e4tfolgen haben. (http:\/\/www.freshdads.com\/magazin\/untergewicht-bei-kindern-eine-oft-%C3%BCbersehene-gefahr#.WhLPdkribic<\/a> ). Was ist also das Ziel der heutigen Selbstdarstellung auf social Media? Ich glaube, dass die wichtigsten Gr\u00fcnde daf\u00fcr im Egoismus liegen. Es geht priorit\u00e4r darum, sich selbst ins gute Licht zu r\u00fccken und vielleicht teilweise auch darum, sich so darzustellen wie man gerne w\u00e4re und nicht wie man wirklich ist. Somit wird ein falsches Bild belichtet und gerade f\u00fcr Jugendliche, die extrem damit besch\u00e4ftigt sind sich selbst zu finden und zu definieren, kann das Auswirkungen bis hin zu Essst\u00f6rungen und Depressionen haben. Das Sch\u00f6nheitsideal auf social Media ist bedenklich, denn nur die wenigsten Menschen haben genetisch die Veranlagung so auszusehen. \u201eWenn du es wirklich willst, schaffst du es auch!\u201c, ist eine Aussage die ich auf vielen Fitnessblogs gelesen habe. Generell finde ich diese Aussage auch nicht schlecht. Nur wenn Jugendlichen somit mitgeteilt wird, sie m\u00fcssen nur wirklich abnehmen wollen um es zu erreichen, finde ich das falsch! Es l\u00e4uft darauf hinaus, dass jeder dem Ideal entsprechen sollte und Individualit\u00e4t immer mehr in den Hintergrund f\u00e4llt. Taryn Brumfitt erz\u00e4hlt in ihrem Dokumentarfilm, dass sie k\u00f6rperlich alles erreicht hatte, was sie wollte. Doch war sie zu diesem Zeitpunkt alles andere als gl\u00fccklich. Sie eiferte einem Ideal nach, welches nicht ihrem eigenen entsprach und ihr ganzes Leben war gepr\u00e4gt von Sport treiben und Kalorien z\u00e4hlen. Sie kam schlussendlich von diesem Weg ab und wollte wieder ein zufriedeneres Leben f\u00fchren ohne einem Ideal nach zu rennen, dem sie nicht entspricht. Nur, sind junge Menschen in der heutigen Zeit \u00fcberhaupt f\u00e4hig, eine solche Entscheidung zu treffen? Wissen sie \u00fcberhaupt, wie sich ein Leben ohne Druck dem Sch\u00f6nheitsideal zu entsprechen anf\u00fchlt?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bereits im meinem ersten Blogbeitrag habe ich dar\u00fcber geschrieben, dass sich unser Selbstbild und unsere Zufriedenheit heute durch social Media beeinflussen l\u00e4sst. Immer mehr kommen Bewegungen wie \u201eHashtag bodypositivity\u201c auf, was meiner Meinung nach auch n\u00f6tig ist. Denn heute wird auf social Media nur preisgegeben, wie man sich nach aussen darstellen m\u00f6chte. 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